Ateliers en petits groupes

Et si le stress était intelligent?

« Je me rends compte que je résiste au changement »

« Je m’énerve pour rien »

« Je ne supporte pas tel comportement ou telle personne »

« J’ai peur de ne pas prendre la bonne décision »

« Je stress trop au boulot »

« J’ai peur »

« Les examens me paralysent »

« Je ne changerai jamais, je suis comme ça »

etc

Aah…le stress!! certains l’exècrent et en souffrent, d’autres ont la sensation d’en avoir besoin pour avancer.  Mais finalement…

– Qu’est-ce que c’est exactement le stress?

-D’où vient-il? et à quoi sert-il?

-Et surtout…qu’en faire?

Un atelier pour:

-découvrir la nature du stress et sa finalité

-apprendre à modifier votre propre façon de penser pour retrouver le calme et la sérénité

 

Intéressés? envoyer un mail à l’adresse: info@ctpmoliere.be

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