Author Archive | katia

« Adultes surdoués »: mes coups de coeur HP

Beaucoup de choses, parfois très inégales, sont écrites et dites sur les thèmes de la « douance » (au Québec), du « surdouement » (en Europe), du « highly gifted » (en anglais) ou du « zèbre » (pour reprendre l’appellation affectueuse proposée par Jeanne Siaud-Facchin). Bref, « HP » n’est ni Harry Potter, ni Hercule Poirot, ni Hewlett Packard. Simplement : haut potentiel, manière […]

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Prendre de l’âge, tu sais, c’est pas si facile…

Je suis surprise de constater, au travers de ma pratique de thérapeute, le désarroi de certaines femmes de plus de soixante ans. En effet, la plupart de mes consultantes de plus de soixante-ans semblent partager en commun des questionnements quant au sens de leur vie depuis que leurs enfants adultes sont partis, depuis que leurs […]

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SOS BURN OUT!

  SOS BURN OUT !!! Comment les neurosciences viennent à notre secours ? « Ces personnes sont parfois victimes d’incendie tout comme les immeubles », disait en 1975 H.J. Freudenberger en décrivant les victimes du syndrome du burn out.  Trois aspects caractérisent ce syndrome: une fatigue physique et émotionnelle, une dépersonnalisation de la relation à l’autre et un sentiment […]

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Mais qu’est-ce donc le crochetage?

Le crochetage myofascial ou fibrolyse diacutanée est une technique inventée par un kinésithérapeute suédois, Kurt Ekman. Elle s’applique par l’intermédiaire de crochets dont l’extremité ( rassurez- vous ! ) est aplatie et permet, en se plaçant entre les gaines musculaires,  de dégager les plans de glissement entre ces différents muscles. Les actions de cette technique sont […]

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« L’enfant, le jeu et l’ennui »

L’enfant, le jeu et l’ennui Avez-vous remarqué qu’un enfant joue dès qu’il le peut ? Le plus simple objet peut devenir un jeu formidable. Le jeu est un besoin chez l’enfant, il est nécessaire à son développement, affectif mais aussi intellectuel, émotionnel, relationnel… En jouant l’enfant explore et apprend. Il s’explore lui, ses sentiments, son […]

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LES NEUROSCIENCES AU SECOURS DE L’ESTIME DE SOI

Qu’est-ce que, au fond, l’estime de soi? C’est l’écart perçu entre ce que l’on pense être et ce que l’on pense devoir être. C’est « comment on se voit et si ce qu’on voit on l’aime ou pas ». C’est se montrer capable de : Dire ce que je pense Faire ce que je veux […]

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